新緑の季節に感じるエネルギーは本当に気持ちが良いです。
思いきり吸い込みます。 “あーーーーー!!気持ちがいい!!”
新緑の気持ちのいいエネルギーがキラキラ体の中に入っていくのをイメージして
何も考えないで、ただ感じる時間。
こういう時間を今とても大切にしています。
前回のブログで 、
すべて周りのせいにして仕事を辞めた知人について少し書きましたが
自分自身がまさにそういう生き方をしていました。
(まだ現在進行系です一部分では・・・。)
だからよくわかります。
面倒な状況になるのは相手のこういうところのせいだ、
自分はこうなのに向こうがああだからいけないんだ、
私は間違ってない!!
書いているだけで不愉快になります^^;
さて、
こんなふうに自分にとって嫌なことが起こったとします。
どうしてあの人は私にこういうことをするの!
どうしてあんな言い方、あんな態度しかできないの!
私は悪くないのにどうしてこういうことが起こるの!
では、 その自分自身の位置に、他の誰かを当てはめてみます。
だれでもいいです。ぱっと想像できる人。
さて、その想像した人を当てはめた時、
同じことが起こるでしょうか ・・・・・。
私の場合、人というものがどういものなのかを学ぶ場所は
主に家庭でした。
何人もが同じ屋根の下で毎日顔を合わせ、生活していく。
その中で嫌なことが起こった時、うまくいかない時、
逃げ出したくなる時は、数え切れないほどありました。
いつの頃からか、そんな出来事が起こると
「もし私が誰々だったら法(←ダサい)」で考えるようになりました。
すると、残念なことに(笑)
当てはめた人が起こす現実は、自分のものとは違うらしい
あの人ならこういう時、自分とは違ってこうするだろうな
ということは、
あー現実はすべて“自分が作っている”んじゃないか
ということに気がつき。。。
その気づきのお陰でその時その時を乗り切ることができるように なりました。
自分のやってきた方法を問題解決法の一例として挙げ、
こんなことを書いてはいますが、でも全然まだまだ
あーーーほんと自分ちっちゃ!!!と思うことばかりの毎日。
・・・頑張るぞ。